孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和(hé)小小身影随处可见 当年轻父母推着(zhe)婴儿车享受阳光时 有些健康(jiànkāng)隐患正在悄悄靠近！ 收好这份夏季遛娃(wá)避雷指南 一起看看呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院 儿科樊挨清副(fù)主任医师怎么说！ 中暑与脱水(tuōshuǐ) 高温下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院接诊了一位小患者。 家人带着1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁(fánzào)哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度(qīngdù)中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科樊挨清副主任医师指出(zhǐchū)：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟(chéngshú)，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险极高，需要(xūyào)家长格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号常被忽视，当孩子出现体温(tǐwēn)升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时(shí)，就要立即转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速(huǒsù)就医！ 科学补水是防暑关键(guānjiàn)： 6个月内宝宝：母乳(mǔrǔ)或配方奶足够，无需额外喝水 6-12个月：每日(měirì)总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量即可(jíkě) 1-3岁：每日1000-1500ml水分(shuǐfèn)，分多次饮用 3岁以上：每日(měirì)1500-2000ml，鼓励主动饮水 樊医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗(chūhàn)多，水分散失快，可在原有基础(jīchǔ)上每天多喂100-200ml水；冬季气候(qìhòu)干燥，室内使用暖气或(huò)空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热(fārè)、腹泻、呕吐时，会丢失大量水分，需要及时补充水分，以防(yǐfáng)脱水。发热时，每升高1℃，每千克(měiqiānkè)体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量(héliàng)，适当增加喂水量，可采用少量(shǎoliàng)多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下(shùyīnxià)不用防晒？小心阳光温柔陷阱！ “树荫下不用防晒(fángshài)？”错！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下(shùyīnxià)同样需要防护。普通棉质(miánzhì)衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择UPF50+专业防晒面料，确保(quèbǎo)覆盖全身，定期检查(dìngqījiǎnchá)牢固性。 凉垫选择：透气(tòuqì)吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接接触过凉(guòliáng)表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激(cìjī)、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯(chún)物理防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无(wú)酒精/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾”标志（中国(zhōngguó)儿童化妆品认证） 物理(wùlǐ)防晒优势：即时起效、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬(yìng)防护。它通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料(miànliào)，保护脸颈。 太阳镜：紫外线可(kě)损伤角膜，儿童晶状体更易(yì)透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片(jìngpiàn)，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子爱上防晒(fángshài)装备： 带宝宝挑选喜欢的花色，家长以身作则佩戴(pèidài)，从每日(měirì)几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾(máojīn)或冰袋冷敷，再涂抹温和的(de)保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛。 蚊虫叮咬后(hòu)过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速肿起(zhǒngqǐ)鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院就诊(jiùzhěn)，医生说(shuō)这是典型的过敏反应！ 宝宝安全(ānquán)驱蚊怎么做？ 成分安全(ānquán)第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁以上；柠檬桉油禁止(jìnzhǐ)3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊拍(pāi)、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒(zhǐyǎng) → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积(dàmiànjī)红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉痛、叮咬(dīngyǎo)处溃烂或(huò)出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些误区正在坑娃(kēngwá)！ 误区一(yī)：剃光头更凉快？ 真相：失去头发保护，头皮更易(gēngyì)晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二(èr)：树荫下无需防晒？ 真相：地面反射紫外线(zǐwàixiàn)高达30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三：穿长袖就(jiù)能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅(zhíjǐn)5-7，防晒衣需认准专业标识。 过敏/湿疹宝宝(bǎobǎo)加强防护： 避免花草密集处(chù)，穿宽松棉质(miánzhì)衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬后严密观察。 不妨把(bǎ)防晒衣当作探索铠甲 将(jiāng)补水杯变成冒险行囊 而是为孩子打开更安全的(de)世界地图 毕竟，阳光下最珍贵的(de) 永远是孩子无拘无束的笑声(xiàoshēng) 青橙融媒(méi)记者 张秋焱 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特(hūhéhàotè)易发生(fāshēng)！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改了》